कीड़ा जड़ी खाने से क्या फायदा होता है?|keeda jadee khaane se kya phaayada hota hai?
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कीड़ा जड़ी खाने से क्या फायदा होता है? |
कीड़ा जड़ी खाने से क्या फायदा होता है ?
कीड़ा जड़ी खाने से क्या फायदा होता है? : कॉर्डिसेप्स परजीवी कवक का एक जीनस है जो कीड़ों के लार्वा पर बढ़ता है। जब कवक मेजबान पर हमला करता है, तो यह मेजबान के ऊतक को बदल देता है और एक लंबे, पतले डंठल को अंकुरित करता है जो मेजबान के शरीर के बाहर बढ़ता है।
थकान, बीमारी, गुर्दे की बीमारी और कम कामेच्छा के इलाज के लिए कीड़ों और कवक के अवशेषों को पारंपरिक चीनी चिकित्सा में सदियों से हाथ से इकट्ठा, सुखाया और इस्तेमाल किया जाता रहा है। स्वास्थ्य सुविधाएं।कॉर्डिसेप्स की 400 से अधिक प्रजातियों की खोज की गई है,
और दो प्रजातियां स्वास्थ्य अनुसंधान का केंद्र रही हैं (Cordyceps sinensis and Cordyceps sinensis )कॉर्डिसेप्स साइनेंसिस और कॉर्डिसेप्स साइनेंसिस। हालांकि, संभावित स्वास्थ्य लाभ आशाजनक हैं।
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कीड़ा जड़ी खाने से फायदा -एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार
Cordyceps को आपके शरीर में एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट (ATP) अणु के उत्पादन को बढ़ाने के लिए माना जाता है, जो आपकी मांसपेशियों को ऊर्जा देने के लिए आवश्यक है।यह आपके शरीर द्वारा ऑक्सीजन का उपयोग करने के तरीके में सुधार कर सकता है, खासकर व्यायाम के दौरान।
कीड़ा जड़ी खाने से फायदा -एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार -एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने स्थिर बाइक का उपयोग कर 30 स्वस्थ वृद्ध वयस्कों में व्यायाम प्रदर्शन पर प्रभाव का परीक्षण किया। प्रतिभागियों को सीएस -4 नामक कॉर्डिसेप्स के सिंथेटिक तनाव या 6 सप्ताह के लिए प्लेसबो गोली के प्रति दिन 3 ग्राम प्राप्त हुए।अध्ययन के अंत में, CS-4 लेने वाले प्रतिभागियों के VO2 मैक्स में 7% की वृद्धि हुई,
जबकि प्लेसीबो लेने वालों में कोई बदलाव नहीं हुआ। VO2 मैक्स एक माप है जिसका उपयोग आपके फिटनेस स्तर को निर्धारित करने के लिए किया जाता है। बड़े वयस्कों को 12 सप्ताह के लिए 1 ग्राम CS-4 या प्लेसिबो दिया गया।
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कीड़ा जड़ी खाने से फायदा -थकान को कम करने और ताकत और कामेच्छा बढ़ाने के लिए किया है
चूहों पर किए गए अध्ययनों से पता चला है कि (Cordyceps has anti-aging properties) कॉर्डिसेप्स में एंटी-एजिंग गुण होते हैं। हालाँकि ये निष्कर्ष आशाजनक हैं, हम नहीं जानते कि ये मनुष्यों पर लागू होते हैं या नहीं। पुराने वयस्कों ने पारंपरिक रूप से (cordyceps) कॉर्डिसेप्स का उपयोग थकान को कम करने और ताकत और कामेच्छा बढ़ाने के लिए किया है।
शोधकर्ताओं का मानना है कि (antioxidant content of Cordyceps) कॉर्डिसेप्स की एंटीऑक्सीडेंट सामग्री इसकी एंटी-एजिंग क्षमता की व्याख्या कर सकती है।
कई अध्ययनों से पता चला है कि (cordyceps) कॉर्डिसेप्स उम्र बढ़ने वाले चूहों में एंटीऑक्सिडेंट बढ़ाकर याददाश्त और यौन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करता है।
एंटीऑक्सिडेंट अणु (antioxidant molecule) होते हैं जो मुक्त कणों को बेअसर करके सेल क्षति से लड़ते हैं जो बीमारी और उम्र बढ़ने में योगदान कर सकते हैं।
एक अध्ययन में पाया गया कि कॉर्डिसेप्स (cordyceps) दिए गए चूहे प्लेसीबो दिए गए चूहों की तुलना में कई महीने अधिक जीवित रहे। एक अन्य अध्ययन इस विश्वास का समर्थन करता है कि फल मक्खियों के जीवनकाल को बढ़ाकर कॉर्डिसेप्स (cordyceps)में बुढ़ापा विरोधी प्रभाव हो सकता है
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कीड़ा जड़ी खाने से फायदा -संभावित एंटीट्यूमर प्रभाव
टेस्ट-ट्यूब और जानवरों के अध्ययन से पता चलता है कि (cordyceps) कॉर्डिसेप्स में कैंसर के इलाज की क्षमता के साथ-साथ कैंसर के इलाज के कुछ दुष्प्रभाव भी हैं। हालांकि, इन प्रभावों को मनुष्यों में नहीं दिखाया गया है और अधिक शोध की आवश्यकता है।
कॉर्डिसेप्स (cordyceps)की ट्यूमर वृद्धि को धीमा करने की क्षमता ने हाल के वर्षों में काफी रुचि पैदा की है। शोधकर्ताओं का मानना है कि कवक कई तरह से एंटी-ट्यूमर प्रभाव डाल सकता है।
कीड़ा जड़ी खाने से फायदा -टेस्ट-ट्यूब अध्ययनों में, कॉर्डिसेप्स (cordyceps) को फेफड़ों, कोलन, त्वचा और यकृत कैंसर समेत कई प्रकार के मानव कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकने के लिए दिखाया गया है।
चूहों में किए गए एक अध्ययन में यह भी पाया गया कि (cordyceps) कॉर्डिसेप्स में लिंफोमा, मेलेनोमा और फेफड़ों के कैंसर के खिलाफ एंटीट्यूमर प्रभाव होता है।
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कीड़ा जड़ी खाने से फायदा-यह टाइप 2 मधुमेह को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है
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super cordyceps benefits |
अनियंत्रित मधुमेह वाले लोगों में क्रोनिक रूप से ऊंचा रक्त शर्करा का स्तर आम है और इसके गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं। पशु अध्ययनों से पता चलता है कि मधुमेह के इलाज के रूप में (cordyceps) कॉर्डिसेप्स की क्षमता हो सकती है।
कॉर्डिसेप्स (cordyceps)में एक विशेष प्रकार की चीनी होती है जो मधुमेह के इलाज में मदद कर सकती है। मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर हार्मोन इंसुलिन का उत्पादन या प्रतिक्रिया नहीं करता है,
जो आमतौर पर ऊर्जा के लिए चीनी ग्लूकोज को कोशिकाओं में ले जाता है।यदि शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है या इसके लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करता है, तो ग्लूकोज कोशिकाओं में प्रवेश नहीं कर पाता है और रक्त में रहता है।
समय के साथ, रक्त में बहुत अधिक ग्लूकोज गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है। इसलिए, मधुमेह रोगियों के लिए अपने रक्त शर्करा के स्तर को अच्छी तरह से नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है।
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